domingo, 29 de agosto de 2010

Creer y esperar
Cree en ti mismo.
Cree en tus capacidades y en todos tus talentos que Dios te ha dado.
Cree en lo que puedes hacer y en las metas que vas a alacanzar .
Cree en la inmensa energia que guardas en tu corazon para amar , para servir, para entrar , para unir ,para reconciliar y bendecir.
Cree en el poder de tu mente ,en tus conocimientos y en tu capacidad de recordar, pensar y proyectar .
Cree en el fuego que arde en tu voluntad cuando deseas algo .
Cree en los seres que amas y que te aman.
No dejes de confiar aun que sientas un vacio en el alma y estes abatido y escaso de esperanza.
Cree a pesar de las caidas, por ensima de las crisis y mas alla de las dudas.
Cree en ti mismo en el dios que te da vida , amor y en el aliento de la esperanza.
Cree hoy y siempre por que puedes esperar todo de la fe y nada puedes esperar de la desconfianza.
Sigue estos pasos :
Todas las mañanas,al espantar el sueño,da gracias por un nuevo dia y repite varias veces “Me amo y quiero perseverar”

Elige insistir y borra de tu mente las palabras “derrota y fracaso”, piensa que puedes y que podras ¡No te rindas!.

Cuando la salida no este donde tu la buscas, intenta por otros medios y sigue adelante.

Gasta tus energias en contruir y crear , no en lamentarte
Renueva la confienza , concentrate en la solucion no en el problema.

Comprometerce :Es entrega total a una causa ,es amor y lealtad por lo que se hace .Compromiso es tener grandes deseos y concretar los grandes esfuerzos .Compromiso tambien es canalizar en ___ las buenas intenciones y lograr con hechos que la vision no sea una ilucion o un espejismo.Comprometerse es ponerse la camiseta , es dar lo mejor de si y perseguir un sueño con ganas y con pasion.

Amate ,aceptate,acepta a los demas asi como son.

Aprecia las pequeñas cosas con el asombro de los niños
Disfruta la vida como lo es; una celebracion constate apesar d las difucultades .
Imita a las personas humildes ,alegres,descomplicadas y abiertas.
Concentrate en la luz y valora todo lo bueno , lo bello y lo amable.
riete de ti mismo y deja de lado el orgullo y las ansias de poder...

Amor:Es la raiz de de todos los valores que le da sentido a toda nuestra vida.
Sinceridad:Actuar de buena fe,decir la verdad y no valerse nunca de engaños.
Honetidad :Guiarse por la _____, ser trasnparente y actuar siempre con reactitud.Es juego limpio , sin cartas guardadas.
Humildad Silenciar el ego ,alejar la arrogancia y vivir con sencillez sin creerse mejor que nadie .
Fe:Creer en uno, en Dios y en los demas con firmes conviccionesGenerosidad:Darse y dar sin esperar recibir, ser solidario,en especial con los mas necesitados.
Prudencia:Actuar con equilibrio, ser cauto y hiir del _______

Desapego:No aferrarse ni a als personas ni a lso objetos y cultivar relaciones sin ataduras ni dependencias alienantes.

Auto control:Lograr la paz interior y subliminar ñas emociones contaminantes

Responsabilidad:Responder por las acciones y las emisiones y ser consiente de las consecuencias y actos.

La familia Garay Astorga estamos seguros que ____ el creer en esto ,es el camino para logar el exito que esta ticando o que ha llegado a su destinoi.
Esto hoy y siempre con todo nuestro cariño y amor.

domingo, 15 de agosto de 2010

hacia mal por que no entendía que yo quería estar delgada así que lo rechace terminamos con la relación y decidí que lo mejor era que estuviéramos separados. Al parecer Jorge si me quería mucho y le dolió mucho que nos hayamos separado diario llamaba a casa y preguntaba por mi, a pesar de que yo jamás respondía sus llamadas el nunca perdió la esperanza. Un día mi hermana Tany recibió un mail que era de jorge en donde le decía que me amaba y que se suicidaría , muchos chantajes que a mi ni siquiera me importaban ,lo raro fue de que por meses no supimos nada de el , hasta meses después que lo vimos en el centro pero ni siquiera nos saludamos .Yo no sentía nada por Jorge.



Sabes que es lo que ocurrió con jorge después de su separación?
Creo que siguió estudiando la verdad ya no lo he visto creo que esta bien con su familia , sigue siendo un buen estudiante y creo que ya no tiene novia, me lo he llegado a encontrar varias veces en fiestas pero no me habla ni nada de eso.

Te arrepientes de haberte portado mal con el?
No por que siempre he estado en busca de mi felicidad y el ya no me hacia feliz así que no tengo nada mas que decir

En la actualidad vives algún tipo de romance?
Si llevo casi 9 meses saliendo con un chico que es magnifico se llama Cristian y llego a mi vida y a pesar de que pensaba que nuestro romance seria algo pasajero creo que ha llegado a ser tan fuerte que hemos llegado hasta los 10 meses casi

Cuéntame mas sobre el
Bueno Cristian es un chico que vive aquí cerca de mi casa lo conocí gracias a que es el mejor amigo de mi cuñado Carlos son buenos amigos desde hace mucho tiempo atrás , solo que ellos no saben que son mejores amigos, lo conocí y ahí se dio todo me siento muy contenta de estar a su lado ya que e un chavo que m comprende y m apoya en todo es un gran motivador dentro de mi terapia en contra de la bulimia

Me entere de que recien acabas de concluir con tu bachillerato como te sientes ahora que terminaste el bachillerato?
Debería de decir que me siento muy bien pero no es así saque un promedio general bastante bajo sacar un 6.9 ,además de que mis padres me regañaron ahora se que no podré ingresar a ninguna universidad , a pesar de que hice el examen de admisión para entrar a la UNAM se que no voy a quedar mis padres estaban ilusionados con que yo estudiara ahí

Que carrera quieres estudiar?
Psicología
En donde?
Ando en busca de una universidad obviamente tendrá que ser una particular por que si no jamás podré entrar a una publica , tengo una opción que es en donde tu estudias( icel) ando checando costos.


Por que psicología?
No se me gusta mucho además quisiera ser como mi psicóloga jaja

Me puedes mencionar 10 de tus más grandes tristezas
M…
No creo llegara tener 10 te contare las que me acuerde. Creo que cuando tuve que reconocer que era bulímica , también cuando descubrí que no cantaba bien aun que te presumo que mi hermana Nelly si toca muy bien el teclado y creo ya solo esas 2 veces

Como consideras tu vida?
Ahora creo que muy buena estoy muy feliz , tan emocionada de que hoy o mañana va a nacer mi sobrinito y eso es algo realmente lindo por que ya quiero conocerlo para cuidarlo , siempre me gustaron mucho los bebes y bueno este que será mi primer sobrino será como que mi consentido y no solo por mi si no por toda mi familia es un bebe que ha sido muy esperado por todos y aun que aun no sabemos que sexo será estamos muy contento y será bienvenido ya sea niña o niño, en lo demás no tengo de que quejarme por que ahora que e estoy en terapia me siento mucho mejor he dejado de vomitar y he subido bastante de peso , claro todo esto es gracias a mi familia que siempre han estado conmigo sobre todo a mi hermana Tany que si no hubiera sido por ella mis padres jamás se hubieran dado cuanta de que yo era bulímica , ahora siento que la vida le da su recompensa con el bebe que esta esperando.


Como te vez dentro de 10 años?
Mmm... no lo se creo que viviendo aquí con mis padres, teniendo un excelente trabajo , tal vez y para ese entonces ya tenga mas sobrinos jaja
O tal vez ya sea madre y me quede con Cristian quien sabe? Lo que i se es de que estoy muy contenta con mi actual novio y que no se si lo nuestro llegue a durara mucho lo que si se es de que por hoy lo amo y no me importa si mañana nos separamos vivo el instante con el y lo demás no me preocupa.

¿Que paso a tus 15 años?
Comenzó a crecer mi necesidad por verme más delgada, eran desagradables los comentarios y los apodos que mi familia me ponía. Así que decido que tal vez y seria mejor que bajara de peso así que todo comenzó cuando deje de comer y comencé a exagerar haciendo ejercicio y después vino lo peor

¿A que te refieres cuando dices:”lo peor”?
SI, sentía que no bajaba de peso, a pesar de que hacia mucho ejercicio no veía cambio en mi cuerpo .Cambie mis horarios de ejercicio y decidí por casi no comer nada, me levantaba a las 3:30 de la mañana para hacer ejercicio hacia 300 abdominales y después salía correr aun que aun no amnesia yo ya estaba en el campo que esta cerca de mi casa corriendo después volvía a mi casa y no comía nada así era hasta que llegaba la hora de irme a la escuela.

Durante todo este tiempo ¿tu familia no noto ese cambio tan brusco en tu comportamiento?
Tal vez y si pero lo veían como algo sano para mi, era la única forma en que no me llamaran “gordita”. Fue la única manera en que mis hermanos dejaran de molestarme.

¿No llegaste a pesar? que con tanto ejercicio y nada de comida podrías llegar a tener problemas con tu salud?
En esos momentos en lo único que piensas es en tu imagen y en las burlas así que no te importa si te enfermaras o al contrario piensas que estarás con aun excelente salud.

¿Como te sentías tu justo en esos momentos?
Me sentía la mas saludable era muy satisfactorio ver que mi abdomen estaba cada día mas plano ver que la ropa que usaba me quedaba grande lo mejor era cuando mi familia me miraba y se sorprendía por los kilos que ya había perdido era como que … mi estimulo así que decidí que no era necesario dejar de comer para bajar de peso fue así cuando comencé a comer de nuevo.

Bueno Jenny esto por mi parte ah sido todo me da mucho gusto que hayas compartido gran parte de tu vida a mi , me alegra que hayas tenido la confianza y el valor de contarnos tu vida , es un placer para mi haber podido oírte , de igual manera deseo que todo en tu vida sea felicidad y aun que seamos amigas espero poder ver tus triunfos me encanto haber estado aquí en tu casa mucha suerte y que estés de lo mejor gracias .

martes, 3 de agosto de 2010


te amo por que eres el ser que me alegra el dia si es que he tenido el peor de los dias
te amo por que estando contigo no me importa nada mas
te amo por que como tu no hay nadie
te amo por que tus besos son lo mas delicioso que he provado
te amo por que jamas te cansas de mi
te amo por que eres mio y yo soy tuya
te amo por que adoro la musica tu musica
te amo por que cambiaste mi vida
te amo por que gracias a ti vuelvo a creer